[画像]
順天堂大学の田村 好史先任准教授らは 「日本人の痩せた若い女性は, 標準体重の人よりも糖尿病ﾘｽｸが高い」 と明らかにしている.
食後に血糖値が高いままの人が多かった由.
研究成果は痩せすぎの人への, 健診での指導や学校での教育活動に繋げる事が出来ると言う.
研究ｸﾞﾙｰﾌﾟは 18 - 29 歳の女性を対象に, 糖を摂取した後の血糖値を調べた.
体重を身長の 2 乗で割った体格指数 (BMI) が 18.5 未満の痩せた 98 人と標準体重の 56 人を比較した.
痩せた女性では 2 時間経っても血糖値が高い状態の人の割合が, 標準体重の約 7 倍高かった.
米国の BMI が 30 以上の肥満者よりも高かった.
食後も血糖値が高い女性では, 血糖値を下げるｲﾝｽﾘﾝの分泌量が少なかった. ｲﾝｽﾘﾝへの反応が鈍く, 血糖値が下がり難かった.
痩せた女性は標準体重の女性に比べ, 1 日にご飯約 1 杯分摂取ｶﾛﾘｰが少なかったとの事.
また, 運動量や筋肉量も少ないと言う.
また, 痩せた女性は生理不順に悩んでいる人が少なくないとも言われているが, 過ぎたるは及ばざるが如し! 何事も 「程ほど」 が無難という事なのであろうか.
Have a nice weekend!
-------------------------------------------------------
・この 「健康小話」 のﾌﾞﾛｸﾞは, はり･きゅう･ﾏｯｻｰｼﾞ ﾄﾐｲ
(
[URL]
の院長のﾌﾞﾛｸﾞです.
・鍼･灸･ﾏｯｻｰｼﾞ･按摩･指圧を初め, 広く, 東洋医学や健康, 人としての生き方等に関して, 日頃感じている事を書いて行きます.
･なお, 診療予約時, 「このﾌﾞﾛｸﾞを読んだ」 と言って戴いた患者さんは, 初診料が半額となります.
･往診も承っております.
･心や身体に関する悩み事など, 何でもお気軽にご相談ください.
(E-Mail : tadashi.fukutomi@jcom.zaq.ne.jp)
･English speaking clients are welcomed!
･Premium Healing Oil Massage is available!
･学割適用始めました.